提要
耶穌行過五餅二魚餵飽五千人的神蹟之後，許多人蜂擁而至，群眾對祂是緊追不捨。聖經記載：「眾人見耶穌和門徒都不在那裡，就上了船，往迦百農去找耶穌。既在海那邊找著了，就對祂說：拉比，是幾時到這裡來的。耶穌回答說：我實實在在的告訴你們，你們找我，並不是因見了神蹟，乃是因喫餅得飽。不要為那必壞的食物勞力，要為那存到永生的食物勞力，就是人子要賜給你們的；因為人子是父上帝所印證的。……耶穌說：我實實在在的告訴你們，那從天上來的糧，不是摩西賜給你們的，乃是我父將天上來的真糧賜給你們。因為上帝的糧，就是那從天上降下來賜生命給世界的。」（約六22∼33）當世人為了吃餅得飽來跟隨耶穌時，耶穌提醒他們當為永生的食物勞力，這食物就是祂自己。
聖經提到：「他們說：主阿，常將這糧賜給我們。耶穌說：我就是生命的糧；到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。只是我對你們說過，你們已經看見我，還是不信。凡父所賜給我的人，必到我這裡來；到我這裡來的，我總不丟棄他。因為我從天上降下來，不是要按自己的意思行，乃是要按那差我來者的意思行。差我來者的意思，就是祂所賜給我的，叫我一個也不失落，在末日卻叫他復活。因為我父的意思，是叫一切見子而信的人得永生；並且在末日我要叫他復活。」（約六34∼40）主向世人宣告一項福音，祂是從天上降下生命的糧。主進一步解釋人若得著這「生命的糧」不但獲得飽足，消除一切內心的飢渴，並且還能得著永生。親愛的，這是上帝奇妙的作為，你是否常常為這「生命的糧」獻上感謝呢？你是否珍惜信靠順服這生命的糧呢？
默想
1.「耶穌說：我就是生命的糧；到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。」（約六35）親愛的，耶穌乃是從天降下生命的糧，祂才是永不朽壞的真嗎哪。祂道成肉身，為我們破碎肉體，為我們流出鮮血，用祂的死和復活來使我們得著新生命。祂能滿足你一切的飢渴，但願我們能渴慕信靠順服祂，如鹿渴慕尋找溪水，祂要成為你完全的滿足。（詩四十二 1，2）
2.「凡父所賜給我的人，必到我這裡來。到我這裡來的，我總不丟棄他。」（約六 37）其實每一位主的兒女，都是被主所揀選的人，藉著聖靈的恩膏和驅使，必能歡喜快樂，滿心相信地到主跟前來，享受在祂裡面的安息。凡是到祂跟前的，主應許：「我總不丟棄他。」這句話也可翻譯成：「我永不永不丟棄他。」是的，不管我們再犯罪跌倒，軟弱背道或在試探中失敗，主應許祂絕不丟棄我們，祂會耐心地等待我們歸回，因為我們是永遠屬於祂的。
順服的金言
1.遠離人群與主共渡其年歲，禱告順服為其職，讚美順服為其樂。──湯瑪士
2.防止壓力變成痛苦的最佳方法，乃是時刻獻上讚美，耐心順服。──選
順服的應許
1.上帝阿！我的心切慕祢，如鹿切慕溪水。我的心渴想上帝，就是永生上帝；我幾時得朝見上帝呢？（詩四十二 1，2）
2.你要把你的重擔卸給耶和華，祂必撫養你，祂永不叫義人動搖。（詩五十五 22）
3.要常常喜樂；不住的禱告；凡事謝恩；因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意。（帖前五16~18）
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