這首小巧精緻、美麗可愛的上行之詩，古往今來不知撫慰扶持過多少孤寂旅人的心靈。它是當年往耶路撒冷朝聖者，在旅程中所唱的詩歌：「我要向山舉目，我的幫助從何而來？我的幫助從造天地的耶和華而來。祂必不叫你的腳搖動，保護你的必不打盹。保護以色列的，也不打盹，也不睡覺。保護你的是耶和華，耶和華在你右邊蔭庇你。白日太陽必不傷你，夜間月亮必不害你。耶和華要保護你，免受一切的災害，祂要保護你的性命。你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。」（詩一二一1~8）詩人敘說他對上帝的全能和護佑，堅定相信等候祂的施恩和臨在。如今信徒奔跑天路歷程，也應如此，當時刻仰望等候、尋求倚靠、順服跟隨我們的主。
        這首詩適合信徒在等候事奉時來吟唱、宣告、祈禱，無論是在孤單暗夜裡，險惡曠野上，死亡幽谷中，或者是與惡者爭戰時，這首詩的應許都是你最佳的幫助、扶持和力量。信徒心中恐懼、害怕時，可高聲吟唱它，直到你的靈進入「永恆的榮耀裡」見主面。這首詩中信心的宣告，所強調主對信徒的幫助和保護，相信這是歷代聖徒親身的見證和心聲。主的保護，絕非一般的保護，因祂是永恆、全能的上帝，是創造天地的主。祂的保護是從地上到天上，從今世到永生。作者對主認識的描述，既鮮活又深刻；與主的關係，既親密又真實。親愛的，走在主為你量定的道路是最美好，安心交託祂，必能活在祂的旨意中。等候祂的，必不致後悔、羞愧的。

1.本詩在中文和合本聖經裡，使用了六次的「保護」，二次的「幫助」，四次的「必不」。這提醒我們，信徒在等候的事奉中，要倚靠主、等候主，「不要怕，只要信。」因為我們的主會使萬事互相效力，叫愛祂的人得益處。祂的恩典永遠夠用，讓我們大膽地順服等候跟隨祂吧。
2.「你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。」（詩一二一8）「你出你入」按希伯來文直譯是「你入你出（coming and going）」，有其軍事背景（申廿八6；撒上廿九6；撒下三25），這意味著，信徒的一生在爭戰之中，置身於屬靈的戰場上，主必保護我們。藉著我們的信靠仰望、順服等候與祂同工同行，必要得勝爭戰，直到永遠。

1.能在禱告等候中與上帝親密交通的要件，乃是深信主耶穌的愛。──Andren Murray

2.「禱告等候」的操練使我們逐漸明白主的全愛、全知、全能，且能見主的信實、公義、仁慈。──子愛

1.我的幫助從造天地的耶和華而來。（詩一二一2）
2.耶和華要保護你，免受一切的災害，祂要保護你的性命。（詩一二一7）
3.你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。（詩一二一8）

        親愛的主阿，祢的話語，言出必行，且帶有權能。祢說有就有、命立就立，我們滿心敬畏祢。從祢而出的話語是活潑大有功效的，有時看似沒什麼動靜，但祢的列車總不誤點。奉主耶穌基督聖名，阿們！