耶利米知道上帝的性情，明白祂的計劃，在整理思緒和心情後，他唱出：「人仰望耶和華，靜默等候祂的救恩，這原是好的。人在幼年負軛，這原是好的。他當獨坐無言，因為這是耶和華加在他身上的。他當口貼塵埃，或者有指望。他當由人打他的腮頰；要滿受凌辱。因為主必不永遠丟棄人。主雖使人憂愁，還要照祂諸般的慈愛發憐憫。因祂並不甘心使人受苦，使人憂愁。……除非主命定，誰能說成就成呢。禍福不都出於至高者的口麼。活人因自己的罪受罰，為何發怨言呢？」（哀三26∼33，37~39）耶利米堅信，臨到信徒身上的事，沒有一件事是偶然的，祂知道上帝會保護義人的腳步。因此，他教導我們，應該隨時仰望尋求，謙卑安靜等候，順服上帝的旨意，至終主的救恩必然臨到。親愛的，學習在喧囂忙亂的生活中，順服尋求聖靈的引導，靜默等候祂的旨意。
        耶利米教導信徒：「我們當深深考察自己的行為，再歸向耶和華。我們當誠心向天上的上帝舉手禱告。……我的眼多多流淚，總不止息，直等耶和華垂顧，從天觀看。……耶和華阿！我從深牢中求告祢的名。祢曾聽見我的聲音；我求祢解救，祢不要掩耳不聽。我求告祢的日子，祢臨近我，說：不要懼怕。主阿！祢伸明了我的冤；祢救贖了我的命。耶和華阿！見了我受的委屈；求祢為我伸冤。」（哀三40~41，49~50，55~59），我們禱告時不單要舉起我們的手，更要舉起我們的心向主禱告。耶利米勸諫信徒，在艱苦中要忍耐，不要抱怨，要等候上帝，不要失去指望。雖然上帝的道路難測，但至終愛祂的人，都將得著益處。（羅八28）信徒阿！敝開你的心，讓聖靈主宰，不要懼怕，主必垂聽應允你等候中的禱告。

1.這首卓然超凡的祈禱詩，耶利米作為百姓的代表，描述所經歷的一切苦痛，在沉靜的順服和信靠等候中，預示了基督的受苦。耶利米哀歌堪稱為苦難神學的佳作，它和詩篇廿二、以賽亞書第五十三章彼此呼應。
2.「人仰望耶和華，靜默等候祂的救恩，這原是好的。」（哀三26）信徒應當謙卑安靜地順服等候於上帝的旨意。在艱苦中要忍耐，不要抱怨，要安靜等候上帝，千萬不要失去指望。

1.在禱告等候中，有時候看起來好像是我們順服上帝的旨意，事實上是要祂接受我們的意思。──Daily Walk

2.等候的禱告是一種能勝過一切試探的美德。──聖伯納

1.人仰望耶和華，靜默等候祂的救恩，這原是好的。（哀三26）
2.我們當誠心向天上的上帝舉手禱告。（哀三41）
3.我求告祢的日子，祢臨近我，說：不要懼怕！（哀三57）

        親愛的主阿，我們的信心常常軟弱，求祢補強，使我們信心足以將一切憂慮卸給祢，全然相信祢是天天背負我們重擔的主。奉主耶穌基督聖名，阿們！