詩篇對預言中的彌賽亞有豐富而生動的描述，其中最顯著的就是形容祂是「我們的避難所。（our refuge）」。這是大衛親身的經歷：「但我要歌頌祢的力量，早晨要高唱祢的慈愛；因為祢作過我的高臺；在我急難的日子，作過我的避難所。我的拯救、我的榮耀，都在乎上帝；我力量的磐石、我的避難所，都在乎上帝；你們眾民當時時倚靠祂，在祂面前傾心吐意；上帝是我們的避難所。」（詩五十九16；六十二7~8）以賽亞預言：「必有一人像避風所，和避暴雨的隱密處。」（賽卅二2）耶利米見證：「耶和華阿！祢是我的力量，是我的保障，在苦難之日，是我的避難所．」（耶十六19）約珥則宣告：「耶和華卻要作祂百姓的避難所，作以色列人的保障。」（珥三16）不錯，主是我們的避難所，在祂裡面，我們就安全無慮不怕受害。
        對於一個身陷危險、患難和動盪的人，最需要的就是一個安全堡壘；對於一艘被狂風吹襲搖擺不定的船隻，最需要的是一個避風港；對於一個身心疲憊舉步維艱的天路客，最需要的是一個安息之所。可見，「主是我們的避難所」是何等寶貴的應許。特別的是，這應許不是說主要賜給我們一個避難所，而是說主自己就是我們的避難所。祂自己成為我們的安全保障，當一切動盪不安時，我們仍可以安穩在主裡面。主的應許何等真切：「我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裡面有平安。在世上你們有苦難，但你們可以放心，我已經勝了世界。」（約十六33）新約希伯來書的作者鼓勵我們：「藉這兩件不更改的事，上帝決不能說謊，好叫我們這逃往避難所，持定擺在我們前頭指望的人，可以大得勉勵。」（來六18）親愛的，安心避難安息等候在主裡面。

1.「上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。」（詩四十六1）這是何等的安慰，若我們呼求祂的名，祂就垂聽，當我們尋求祂的面，祂就顯現，並且伸出大能的手，做我們隨時的幫助。祂全知全能，無所不在，祂永遠與我們同在。聖徒啊！來吧，仰望等候祂、順服倚靠祂、住在祂裡面，藏在祂磐石穴中，讓主完全充滿你，恐懼憂慮就必消失。
2.「藉這兩件不更改的事，上帝決不能說謊，好叫我們這逃往避難所，持定擺在我們前頭指望的人，可以大得勉勵。」（來六18）兩件不更改的事，乃是指上帝的應許和起誓。祂的應許本身就是絕對可靠的，而祂的起誓更加保證了那應許。雙倍的保證說明上帝的應許絕不落空，而祂的應許正是給那些逃往避難所的人，這避難所就是耶穌基督。親愛的，讓我們持定擺在我們前頭的指望，在基督裡行完祂的旨意吧！

1.不滿、抱怨是小信的溫床，滋長懷疑的苗芽，這時，莫忘揚聲讚美等候主，它能使疑惑的心消化。──J.E.

2.「讚美等候」縮短我們與上帝的距離。──J.E.

1.許多人以我為怪；但祢是我堅固的避難所。（詩七十一7）
2.但我親近上帝是與我有益；我以主耶和華為我的避難所，好叫我述說祢一切的作為。（詩七十三28）
3.敬畏耶和華的，大有倚靠；他的兒女，也有避難所。（箴十四26）

        親愛的主阿，當世界黑暗愈深，我們守望等候的需要也愈大，守住崗位的呼召也愈加迫切，因此天天等候祢是我們必要的事奉。奉主耶穌基督聖名，阿們！