「耶穌說：『我就是生命的糧。到我這裡來的，必定不餓。信我的，永遠不渴。』」（約六 35）我們屬靈的生命，需要屬靈的糧食來供應，而這靈糧就是主耶穌自己。祂是我們生命的源頭，祂能甦醒我們的靈魂。當你就近祂，住在祂裡面，與祂合而為一，你就能得著「必定不餓，永遠不渴」的應許了。
        「凡父所賜給我的人，必到我這裡來。到我這裡來的，我總不丟棄他。」（約六 37）其實每一位上帝的兒女，都是被上帝所揀選的人，藉著聖靈的恩膏和驅使，必能歡喜快樂，滿心相信地到主跟前來，享受在祂裡面的安息。凡是到祂跟前的，主應許：「我總不丟棄他。」
這句話也可翻譯成：「我永不永不丟棄他。」是的，不管我們再犯罪跌倒，軟弱背道或在試探中失敗，主應許祂絕不丟棄我們，祂會耐心地等待我們歸回，因為我們是永遠屬於祂的。
        「永活的父怎樣差我來，我又因父活著；照樣，吃我肉的人，也要因我活著。」（約六 57）主的肉是可吃的，主的血是可喝的，藉著默想主自己，用信心相信祂，用愛心回應祂，將主內化到我們的生命中，就是享受主自己。透過聖靈，我們體嚐到與主同在的甘甜，主的生命和能力是何等豐富而無限，祂是你取之不盡，用之不竭的泉源。讓我們以默念主為我們的甘甜，享受主自己的豐盛吧！
        「這是我的身體，為你們捨的。你們應當如此行，為的是記念我。」（林前十一 24）聖餐中，餅代表主為我們破碎捨去的身體，杯代表祂所流出的寶血。當我們吃主的餅，喝主的杯時，是表明我們宣告並且接受基督贖罪之死所帶來的一切果效，基督徒當珍惜這生命的糧。

1.主耶穌是生命的糧，信徒該如何吃這糧，支取祂的應許呢？試討論之。
2.當年面對飢餓的群眾，主吩咐門徒說：「你們給他們吃吧！」門徒傳遞了主所擘開的餅，餵飽五千人。你是否也願意成為一位分餅者，將主的生命分享出去。

（來吧！讓我們用主的宣告向主禱告，憑主的應許向主祈求）
        「你們要嘗嘗主恩的滋味，便知道祂是美善。投靠祂的人有福了！耶和華的聖民哪，你們當敬畏祂，因敬畏祂的一無所缺。少壯獅子，還缺食忍餓。但尋求耶和華的，甚麼好處都不缺。」（詩卅四 8∼10）
        「地極的人都當仰望我，就必得救。因為我是上帝，再沒有別神。直到你們年老，我仍這樣；直到你們髮白，我仍懷搋，我已造作，也必保抱，我必懷抱，也必拯救。」（賽四十五 22，四十六 4）
        「耶穌說：『我實實在在的告訴你們，你們若不吃人子的肉，不喝人子的血，就沒有生命在你們裡面。吃我肉喝我血的人就有永生。在末日我要叫他復活。我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。吃我肉喝我血的人，常在我裡面，我也常在他裡面。永活的父怎樣差我來，我又因父活著，照樣，吃我肉的人，也要因我活著。』」（約六 53∼57）