| 經文: | 出卅四1~35 |
| 鑰節: | 耶和華在雲中降臨，和摩西一同站在那裡，宣告耶和華的名。耶和華，耶和華是有憐憫有恩典的上帝，不輕易發怒，並有豐盛的慈愛和誠實。（出卅四5~6） |
| 參考經文: | 出卅五~卅八；民十二8；申四 31；卅四5，10；詩八十六 15；一○五 8；一四五 8；但九 9；路九 29；來四16 |
提要
摩西手裏拿著他所鑿的兩塊石版，代替原先被他摔碎的石版，（出卅二15~20）再次上山去領受上帝的約。聖經記載摩西在耶和華那裏四十晝夜、不吃飯也不渴水。（出卅四 28）這是第二次的四十晝夜了，（出廿四 18）相信這段在山上的時間，大部份用來為那些背逆的百姓在上帝的面前謙卑代求，（申九 18，19；太四 1，2）他不吃也不喝，四十晝夜俯伏在上帝面前禁食禱告，他的體力一定受到上帝奇妙的扶持，摩西為百姓所付上謙卑禱告的代價可想而知。在與摩西的交談中，上帝宣告了祂的本性：「耶和華是有憐憫、有恩典的上帝，不輕易發怒，並有豐盛的慈愛和誠實。」（出卅四 6）這是何等大的福音，因為上帝是慈愛的，無論何人，只要懷著謙卑誠實悔罪的心到上帝面前，主都不丟棄。摩西深切了解上帝的本性，因此他能抓住上帝每一個應許，為百姓向上帝代求。
摩西在山上的第二個四十晝夜，上帝向他重申有關安息日和其他節期的律例（卅四18、26；參廿三10、19），再加上一些附帶的說明。這次摩西對上帝有更多的認識，也得見上帝更多的榮耀。在他即將下山前，上帝再次吩咐摩西要將律法書寫下來，這是為了使百姓有具體的材料可以學習，知道上帝向他們所求的是什麼，也好將寫下來的文字傳給他們的後代。摩西長時間與上帝交談的結果，由於上帝榮耀的光輝，使得摩西的形貌變了，當他下山時，他的面皮發光，以至百姓不敢正視他。親愛的，若我們與主能建立親密的關係，時刻藉著謙卑禱告與祂交談，凡事仰望祂，你的生命也必能得著奇妙的轉變。（詩卅四 5）
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默想
1.摩西下山向苦候上帝回音的焦急群眾，報告上帝與他們和好的消息，他也很榮幸的受託將上帝親手寫的話帶給百姓。能將上帝的話傳給別人是件多麼光榮的事！摩西臉上散發出上帝榮耀的光輝，那是他曾與上帝面對面，以及他為百姓代求被上帝接受的記號。百姓一定充滿了喜樂，但同時也經驗了一種他們非常需要的，謙卑面對上帝和祂聖潔的敬畏之情。
2.「耶和華、耶和華、是有憐憫、有恩典的上帝，不輕易發怒，並有豐盛的慈愛和誠實。」（出卅四 6）這是何等大的福音，上帝無限的恩典彰顯在祂豐盛的慈愛、憐憫和赦免中，為祂的公義和信實則預備了基督無比的救恩。親愛的，謙卑等候主的人是蒙福的。
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謙卑的金言
1.主阿！賜給我祢的力量，祢在客西馬尼園的力量。給我謙卑等候盼望的力量，叫我在沒有星宿的黑夜，仍有力量守望窗外；在最大的歡樂失去時，仍有力量站住。──George Matheson
2.上帝歡喜祂的子民來親近祂，向祂謙卑祈禱，祂等候著為要施恩給禱告的人。──J.E.
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謙卑的應許
1.然而我蒙了憐憫，是因耶穌基督要在我這罪魁身上，顯明祂一切的忍耐，給後來信祂得永生的人作榜樣。（提前一 16）
2.祂見無人拯救，無人代求，甚為詫異。（賽五十九 16）
3.所以我們只管坦然無懼的，來到施恩的寶座前，為要得憐恤、蒙恩惠作隨時的幫助。（來四16）
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謙卑中的禱告
親愛的主阿，謙卑的禱告是無助的禱告，也是順服的禱告。心中只有祢，交由祢來主宰一切，且領受祢的教導和帶領，在順境或逆境中都甘之如飴。奉主耶穌基督聖名，阿們！
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