| 經文: | 撒下十六1~4；十九24~30 |
| 鑰節: | 掃羅的孫子米非波設也下去迎接王；他自從王去的日子，直到王平平安安的回來，沒有修腳，沒有剃鬍鬚，也沒有洗衣服。…米非波設對王說：我主我王既平平安安的回宮，就任憑洗巴都取了，也可以。 (撒下十九24，30） |
| 參考經文: | 約一12；來十三2，15 |
提要
米非波設受到大衛的恩待，內心十分感激，很想報答大衛的恩典。當大衛的兒子押沙龍背叛，大衛帶了一批勇士逃亡。米非波設想備驢與大衛同去，來表明對大衛的忠誠。可是洗巴卻是個惡僕，乘機欺哄他，私自帶著大量糧食獻給大衛，並且向大衛說米非波設的壞話。大衛信以為真，於是將米非波設的田產都歸給了洗巴。（撒下十六3~4）米非波設自大衛逃亡的日子，到他平安回來的日子，沒有修腳，沒有剃鬍鬚，也沒有洗衣服，以此來表明對大衛的忠心，以及對大衛所遭遇的患難，十分憂傷難過。他雖因洗巴的欺騙，無法與大衛共患難；因此用這種自我受苦的方式，來與他的恩人一同受苦，米非波設藉此顯露他內心深處謙卑的愛和感恩。
直到後來叛亂平定，大衛平安返回耶路撒冷時，聖經描述：「掃羅的孫子米非波設也下去迎接王；…王問他說：米非波設，你為甚麼沒有與我同去呢。他回答說：我主我王，僕人是瘸腿的；那日我想要備驢騎上，與王同去；無奈我的僕人欺哄了我；又在我主我王面前讒毀我；然而我主我王如同上帝的使者一般；你看怎樣好，就怎樣行罷。…我現在向王還能辨理訴冤麼。王對他說：你何必再題你的事呢？我說：你與洗巴均分地土。米非波設對王說：我主我王既平平安安的回宮，就任憑洗巴都取了，也可以。」（撒下十九24~30）他沒有要求大衛處罰洗巴。他以謙卑的態度，來與他的恩人一同受苦、謙卑耐心等候他的歸來。親愛的，我們對主的忠心是否也不容置疑呢，我們願否為祂受苦耐心等候祂呢。
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默想
1.米非波設能饒恕洗巴，因為他明白他的恩典也是白白得來的，認識恩典的人，必然待人有恩，感恩和饒恕是分不開的。米非波設雖然雙腿都瘸，但他的心靈是健壯的。他是一個知恩感恩的人，他對大衛是忠誠的，我們是否也能謙卑以主的心為心，愛主所愛，憂主所憂。
2.米非波設只關心大衛的安危，願意為他捨去一切。對我們的主，我們是否也能為祂而活﹖奉獻的意義，不只是謙卑「獻出」，也包括謙卑「丟棄」。
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謙卑的金言
1.我們每天都當謙卑帶著期盼來到施恩寶座前，花時間謙卑等候上帝的靈充滿我們，並在我們心裡作工。──J.E.
2.要看見上帝的作為，必須花功夫謙卑順服仰望。──選
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謙卑的應許
1.凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就賜他們權柄，作上帝的兒女。（約一12）
2.不可忘記用愛心接待客旅；因為曾有接待客旅的，不知不覺就接待了天使。（來十三2）
3.我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭，獻給上帝，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。（來十三15）
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謙卑中的禱告
親愛的主阿，祢是我們的拯救、我們的榮耀，我們力量的磐石、我們的避難所。因此，我們生活中所遇到的任何問題，都要謙卑地帶到祢的施恩寶座前，向祢祈求，且帶著信心及存著盼望，深信
祢必垂聽。題奉主耶穌基督聖名，阿們！
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